在WEND'YS，脆皮鸡肉三明治的100 g (克)中，18：3 n-3系的C，C，C（ALA）的0.603 g。

三明治 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

WEND'YS，脆皮鸡肉三明治

WEND'YS，脆皮鸡肉三明治是快餐的一种类型。 WEND'YS，脆皮鸡肉三明治中最重要的营养成分如下所列。

水	45.92 g	45.92	g	45.92%
能量（卡路里）	278 kcal	278	kcal
能量（焦耳）	1162 kJ	1162	kJ
蛋白	11.72 g	11.72	g	11.72%
总脂肪（脂肪）	13.93 g	13.93	g	13.93%
灰	2.06 g	2.06	g	2.06%
碳水化合物，通过差异	26.36 g	26.36	g	26.36%
糖，总	3.13 g	3.13	g	3.13%
蔗糖	0 g	0	g
葡萄糖（葡萄糖）	1.17 g	1.17	g	1.17%
果糖	1.43 g	1.43	g	1.43%
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	0.53 g	0.53	g	0.53%
半乳糖	0 g	0	g
钙Ca	37 mg	37	mg	0.04%
铁Fe	1.49 mg	1.49	mg
镁，镁	20 mg	20	mg	0.02%
磷，P	182 mg	182	mg	0.18%
钾，K	185 mg	185	mg	0.18%
钠，钠	566 mg	566	mg	0.57%
锌，锌	0.59 mg	0.59	mg
铜，铜	0.074 mg	0.074	mg
锰，锰	0.26 mg	0.26	mg
脂肪酸，总饱和	2.641 g	2.641	g	2.64%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.001 g	0.001	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.012 g	0.012	g	0.01%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.01 g	0.01	g	0.01%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.031 g	0.031	g	0.03%
15：0单不饱和脂肪酸	0.004 g	0.004	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.81 g	1.81	g	1.81%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.014 g	0.014	g	0.01%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.671 g	0.671	g	0.67%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.037 g	0.037	g	0.04%
22：0的饱和脂肪酸	0.035 g	0.035	g	0.04%
24：0的饱和脂肪酸	0.014 g	0.014	g	0.01%
脂肪酸，单不饱和共	3.193 g	3.193	g	3.19%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.003 g	0.003	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.122 g	0.122	g	0.12%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.122 g	0.122	g	0.12%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
18：1的未分化	3.009 g	3.009	g	3.01%
18：1分的顺式	2.988 g	2.988	g	2.99%
18：1反式	0.021 g	0.021	g	0.02%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.05 g	0.05	g	0.05%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.001 g	0.001	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.002 g	0.002	g
脂肪酸，多不饱和共	6.634 g	6.634	g	6.63%
18：2未分化	5.942 g	5.942	g	5.94%
18：2 n-6系C，C	5.875 g	5.875	g	5.88%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.016 g	0.016	g	0.02%
18：2吨不进一步定义	0.052 g	0.052	g	0.05%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.635 g	0.635	g	0.64%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.603 g	0.603	g	0.60%
18：3的n-6 C，C，C	0.032 g	0.032	g	0.03%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0.008 g	0.008	g	0.01%
20：3未分化	0.009 g	0.009	g	0.01%
20：3 n-3系	0 g	0	g
20：3 n-6系	0.009 g	0.009	g	0.01%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.028 g	0.028	g	0.03%
20：5 n-3系（EPA）	0.001 g	0.001	g
22：4个多不饱和脂肪酸	0.007 g	0.007	g	0.01%
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.003 g	0.003	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.002 g	0.002	g
脂肪酸，总反式	0.073 g	0.073	g	0.07%
脂肪酸，总反式单烯	0.021 g	0.021	g	0.02%
脂肪酸，总反式多烯	0.052 g	0.052	g	0.05%

WEND'YS，脆皮鸡肉三明治中的营养素